O que é Apneia do sono
A apneia do sono é um distúrbio grave do sono, que ocorre quando a respiração de uma pessoa é interrompida durante o sono. Pessoas com esta condição frequentemente ressonam alto e acordam frequentemente durante a noite, sentindo-se cansadas e sonolentas durante o dia. A apneia do sono pode causar graves problemas de saúde, incluindo tensão arterial elevada, doenças cardíacas e AVC.
Quais os sintomas mais comuns?
- Roncar durante o sono
- Acordar várias vezes à noite, mesmo que por poucos segundos e de forma impercetível
- Apresentar paradas da respiração ou sufocamento durante o sono
- Ter excesso de sono e cansaço durante o dia
- Acordar para urinar ou perder urina durante o sono
O que causa esta dor?
A apneia do sono é causada principalmente pela obesidade, pela hipertrofia das amígdalas, por alterações craniofaciais e pelo aumento da circunferência do pescoço. No entanto, existem outros fatores que aumentam o risco de sofrer com esta condição, como existir uma predisposição familiar, o tabagismo ou o consumo de álcool. Se pensa que pode ter apneia do sono, fale com o seu médico. Existem tratamentos disponíveis que o podem ajudar a ter o sono repousante que precisa.
Tratamento Blossom
Cada caso é um caso e a nossa experiência diz-nos que uma avaliação atenta deverá ser sempre o 1º passo. Há soluções eficazes tanto namedicina tradicional (mais assente em medicamentos e aparatologia) como na acupuntura, na osteopatia, na nutrição, na hipnoterapia e nas massagens terapêuticas e relaxantes. A Blossom tem estas valências e cada uma delas pode ajudar as pessoas a ultrapassar a apneia do sono. No entanto se combinarmos o melhor de cada terapêutica numa abordagem integrada e adaptada ao caso específico, a eficácia dos tratamentos poderá ser ainda mais prolongada no tempo. O nosso dia a dia clínico confirma-o.